اگر بخواهم حامله شوم، چه زمانی برای آمیزش بهتر از سایر اوقات است؟
برای حامله شدن، زمان بندی دقیق بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. اسپرم می تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمک فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از یکبار آمیزش داشته باشید. همچنین نزدیکی یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمک گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود.

البته، زمان دقیق رها شدن تخمک در خانمها، مشخص نیست و به طول دوره قاعدگی آنها بستگی دارد. تخمک گذاری در خانمها معمولا 14 روز پیش از آغاز پریود بعدی انجام می شود. دقت کنید که این زمان، بر خلاف باور عموم، دقیقا در وسط دوره ماهیانه آنها قرار ندارد. اگر دوره شما 28 روزه باشد (که متوسط سیکل قاعدگی در خانمها همین مدت است)، آنگاه می توان گفت که تخمک گذاری تقریبا در وسط دوره انجام می شود. اما اگر مثلا دوره شما 35 روزه باشد، تخمک گذاری در روز بیست و یکم انجام خواهد شد، نه روز هفدهم که وسط دوره است.

چگونه می تواتم بفهمم که در حال تخمک گذاری هستم؟
برخی از خانمها متوجه تخمک گذاری می شوند و برخی دیگر، تغییر خاصی را مشاهده نمی کنند. اگر به فکر بارداری هستید، دوره ماهیانه خود را برای چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید. برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از:

حساس شدن پستان ها
درد خفیف در ناحیه پایین شکم
افزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ.
اندکی افزایش (در حدود 0.4 تا 1 درجه) در دمای پایه بدن یا BBT: شما می توانید دمای بدن خود را هر روز صبح پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید اندازه گیری کنید؛ این افزایش دما، دو روز پس از تخمک گذاری صورت می گیرد. در صورتی که نمودار دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم کنید، می توانید زمان تقریبی تخمک گذاری را پیش بینی کنید.
اگر پریودهای من منظم نباشند، حامله شدن برایم سخت تر خواهد بود؟
اکثر خانمها 12 بار در سال پریود می شوند، اما برخی از آنها ممکن است کمتر پریود شده یا حتی اصلا پریود نشوند. استرس، تمرینهای سنگین ورزشی، افزایش یا کاهش شدید وزن و مواردی دیگر، از جمله عواملی هستند که می توانند بر پریود شما اثر بگذارند. هر چقدر پریود شما نامنظم تر باشد، تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری مشکل تر می شود. در صورتی که زمان تخمک گذاری را در چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید، می توانید چند روزی را که بیشترین احتمال حامله شدن وجود دارد، تشخیص دهید.

فرض کنید سه دوره متوالی شما به ترتیب 28، 21 و 32 روزه باشد. سیکل قاعدگی خود را برای چند ماه متوالی در نظر گرفته و یادداشت نمایید. سپس عدد 17 را از کوتاهترین دوره ماهیانه، و عدد 11 را از طولانی ترین دوره ماهیانه کم کنید. تعداد روزهای مابین این دوعدد، روزهایی هستند که احتمال باردار شدن شما در آنها بیشتر از سایر روزها است. اگر دوره های شما نامنظم بوده و بیشتر از 35 روز نیز طول می کشند، با یک متخصص مشورت نمایید تا علت این بی نظمی را مشخص کند. علت آن می تواند یکی از موارد زیر باشد: سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یا به زبان ساده تر کسیت تخمدان، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن شدید، یا افزایش میزان پرولاکتین.

آیا ممکن است آمیزش را امتحان کنیم تا ببینیم حاملگی اتفاق می افتد یا نه؟
مسلما لازم نیست که هر روز دمای بدن خود را اندازه گیری کرده یا موارد متعددی را یادداشت کنید. حتی رسیدن به اوج لذت جنسی نیز برای حامله شدن لازم نیست. حداقل دو بار در هفته آمیزش داشته باشید، شاید شانس به کمک شما بیاید.

RTI چیست؟
بیماریهای منتقله از راه جنسی (STI ) عفونتهایی هستند که از طریق فعالیتهای جنسی و تماس نزدیک از فردی به فرد دیگر انتشار می یابند. دستگاه تناسلی بطور شایع محل عفونت بوده ، همچنین دهان ، حلق و مقعد نیز می توانند در فعالیتهای جنسی درگیر شوند. بیش از ?? میکروارگانیسم می تواند از طریق تماس جنسی منتقل شود . علاوه بر STI ، عفونتهای دیگری نیز میتوانند در دستگاه تناسلی بوجود آیند که قابل انتقال از طریق تماس جنسی نمیباشند. این عفونتها که همراه با STI در دستگاه تناسلی اتفاق می افتند همگی به عنوان عفونتهای دستگاه تناسلی( RTI ) شناخته می شوند . RTI  یکی از شایعترین عللل بیماری در جهان بویژه در زنان می باشد.
سازمان بهداشت جهانی در سال ???? ، ??? میلیون مورد جدید صرفا از ? بیماری قابل درمان STI (سیفلیس، گنوره ، کلامیدیا ، تریکومونیا ) در جهان برآورد کرده است.
? چرا RTI مهم است؟
RTI انتقال HIV را افزایش می دهد. صدمات فیزیکی به پوست یا مخاط ( بخصوص در واژن یا حالب ) یا فعل و انفعالات بیولوژیکی ،‌عامل این افزایش انتقال می باشد. یک گروه از RTI افزایش خطر انتقال HIV به میزان ? تا ? برابر را نشان می دهدو بعضی از آنها که همراه با زخم باز یا خونریزی میباشند تا ?? برابر افزایش داشته اند.
پیشگیری و کنترل RTI یک استراتژی مهم در پیشگیری HIV می باشد.در برخی جمعیتها خطر عفونت جدید با HIV تا ??% و یا بیشتر با RTI ارتباط داشته است.این بدین معناست که در صورت عدم بروز RTI 40% کاهش وقوع HIV خواهیم داشت. STIوRTI در جای خود حائز اهمیت می باشند.در نمای کلی STI (بدون در نظر گرفتن HIV ) دومین عامل از دست رفتن سلامت زنان ?? ـ ?? سال می باشد.
? چگونه این برنامه را انجام دهیم ؟
هدف اصلی در برنامه های کنترل و پیشگیری از STI عبارتند از:
?? کاهش بروز STI بوسیله پیشگیری از انتقال بیماری.
?? کاهش شیوع موارد قابل درمان STI بوسیله بیماریابی.
?? پیشگیری از گسترش هرچه بیشتر بیماری در این عفونتها.
?? هدف اول غالبا پیشگیری اولیه سپس پیشگیری ثانویه می باشد .
پیشگیری اولیه  ، افراد ، گروهها یا تمام جامعه را دربرمی گیرد و هدف آن کاهش ابتلا به عفونت میباشد. این روند از طریق ارتقاء سلامت در ابعاد مختلف و تمرکز بررفتارهای جنسی ایمن مانند پرهیز و تاخیر در شروع رفتارهای جنسی و کاهش تعداد شرکای جنسی و یا استفاده از کاندوم میسر می گردد. این برنامه ها غالبا تاثیر هنجارهای اجتماعی را  در گروههای کوچک و یا در کل جامعه دنبال نموده و زمینه هــــائی که سبب افزایش آسیب پذیری و خطـــــر می شوند را معرفی می نماید . زیرا  HIV یک STI بوده و بالطبع برنامه هائی که در پیشگیری از ابتلا به STI  معمول موثرند در جلوگیری از ابتلا به HIV نیز موثر خواهند بود . میزان بالای STI ، نشاندهنده غیرموثر بودن پیشگیری اولیه در برنامه های HIV  می باشد .
پیشگیری سطح دوم شامل بیماریابی و درمان افراد آلوده می باشد . اهداف پیشگیری ثانویه عبارتند از : کاهش شیوع افراد آلوده ( یعنی محدود کردن تعداد افرادی که قابلیت انتقال بیماری را دارند ) ، کاهش دوره عفونــت     (محدودکردن طول مدتی که فرد قابلیت انتقال عفونت را دارد ) و پیشگیری از ایجاد عوارض ناشی از عفونت .
همچنین برنامه های غربالگری برای بعضی عفونتها ازجمله کلامیدیا تراکومایتیس و فعالیتهای دیگری همچون     آگاه سازی شرکای جنسی آلوده ای که از آلودگی خود بی اطلاع می باشند ، در پیشگیری ثانویه پذیرفته شده است .

بجز  HIV  و عفونتهای ویروسی منتقله از راه جنسی ، درمان سبب بهبودی بیماری و قطع زنجیره انتقال به افــراد غیر آلوده می گردد. اما برای STI و HIV ویروسی ، پیشگیری ثانویه هنگامی که هم درمان ( ممکن است با بهبود قطعی همراه نباشد ولیکن می توانداز بیماری جلوگیری کرده و یا دوره آن را کاهش دهد  ) و هم مشاوره ( که دراین افراد گرچه عفونت پایدار است اما از انتقال عفونت به دیگران جلوگیری میکند  ) انجام گیرد مفید می باشد .
? هدف اصلی از برنامه های STI  هدایت هرچه بیشتر به سمت سلامت جنسی و تناسلی است .
مفهوم بهداشت جنسی و تناسلی ، یک چشم انداز مثبتی را از نقش جنسی در زندگی انسان در بر میگیرد ، اما براین نکته تاکید دارد که این بهره مندی جنسی می بایست سالم بوده و به سلامت دیگران نیز توجه نماید . این جنبه ها  در صورتی کامل می گردند که جلوه بیولوژیکی بهداشت تناسلی با رویکرد رفتاری همراه باشد . برنامه های بهداشت جنسی و تناسلی بر پیشگیری و درمان RTI  تاکید دارد . اما در گستره ارائه خدمات مراقبت بهداشتی مانند بهداشت خانواده یا مراقبتهای اولیه دامنه این فعالیتها جامعتر خواهد بود .این یکپارچگی فعالیتها امکان دسترسی هرچه بهتر به خدمات بهداشت جنسی را هم در مردان و هم در زنان افزایش می دهد .
هنگامی که همه جوانان و بزرگسالان از برنامه های بهداشت جنسی برخوردار می شوند، این برنامه ها به شکل ویژه بر مدیریت RTI جهت منابع متمرکز پیشگیری از HIV در جمعیت آسیب پذیر که بیشترین احتمال اکتساب یا انتقال  HIV از راه جنسی را دارند نظارت می کند. نمونه هایی از این جمعیت شامل روسپیان حرفه ای ، مشتریان شناسایی شده روسپیان، مردان همجنس باز و یا استفاده کنندگان از مواد می باشد.

? منابع انسانی، زیر ساختها و تدارکات مورد نیاز
به منظور کنترل مناسب بیماریهای منتقله از راه جنسی و عفونتهای دستگاه تناسلی، تامین نیروی آموزش دیده مجرب (بهیار ،‌پرستار، کارشناسان بالینی، پزشکان و پرسنل آزمایشگاهی ) ضروری است. آموزش نیروی انسانی موجود جهت کسب مهارتهای اولیه در خصوص  STI و دستگاه تناسلی نیز یک عامل اساسی و مهم است .مدیریت این برنامه بسیار مشکل است ولیکن صرفا به برنامه کنترل   STI محدود نمی شود. برای نمونه : STI  ممکن است با برنامه بهداشت تناسلی یا HIV همکاری نماید . در تمامی کشورها ،  استفاده از مجموعه متخصصین به عنوان کمیته مشورتی در برنامه ریزی و  مدیریت کنترل STI می تواند بسیار سودمند و مفید باشد . نمونه های بسیاری از      برنامه های موفقیت آمیز کنترل و پیشگیری از STI در کشورهای پیشرفته و صنعتی حاکی از آنست که این تلاشها نتیجه بخش بوده است .
بسیاری از کشورهای اروپائی با ارائه برنامه های آموزشی در خصوص حذف عوامل خطر ، بیمار یابی و درمان درسطح ملی توانستند میزان عفونت ( STI  ) را کاهش دهند . در کشور تایلند تلاش رهبران ملی در جهت دهی برنامه مصرف کاندوم ، خصوصا با هدفمندی تجارت سکس منجر به افت سریع شیوع و بروز STI و HIV در یک دوره زمانی چند ساله شد . علاوه بر رهبران ملی و نظام آموزش و پرورش ، سیستم مراقبت بهداشتی نیز باید قوی و قدرتمند باشد .
افراد باید درباره نشانه های RTI  و مراقبتهای بهداشتی که به شکل گسترده این شیوه ها را دنبال می کنند ، آموزش ببینند . همزمان با این برنامه ها ، باید یک زیر ساخت مراقبت بهداشتی نیز وجود داشته باشد  تا دسترسی آسان به سرویسهای رسمی و غیر رسمی را فراهم آورد .توسعه سیستم مراقبت از مبتلایان به  STI در ماونزا ، تانزانیا ، طی یک دوره دو ساله منجر به افت ??% درصدی بروز HIIV  شده است . لذا تداوم تغییر یک امر حیاتی است . تغییرات سودمند شاید پشتوانه تعهدات سیاسی را بطور موقت بهمراه داشته باشد ولیکن در بلند مدت سودی نخواهد داشت مگر آنکه این تغییرات بطور مداوم ادامه یابد .
? اطلاعات هزینه ای  :
پیشگیری از STI  ، یک گزینه هزینه اثر بخش برای بسیاری از کشورهاست تا هم برای پیشگیری از STI و هم برای پیشگیری از HIV  صرف نمایند. برنامه ترویج کاندوم در نایروبی بین سالهای ???? ـ ???? برای گروه کوچکی از روسپیان در یک دوره یک ساله موجب کاهش گنوره از ?/? به ?/? گردید که تقریبا به ازای هر دالی ?? سنت هزینه شده است . در ماونزا مداخله آموزش همگانی ? دلارو ?? سنت به ازای هر دالی هزینه شده است . این اشکال  (مقایسه ) بیانگر آنست که مداخلات   STI در بین مداخلات بهداشت عمومی هزینه اثر بخشی بیشتری داشته و در مقایسه با ?? ـ ? دلار  در هر دالی جهت درمان کوتاه مدت  TB  یا ?? دلار در هر دالی برای گسترش ایمنسازی کودکان در کشورهای پیشرفته قابل ملاحظه است .

پژوشگران اعلام نمودند که از هر ? زن باردار تنها یک نفرشان تا سه ماهه سوم ه  بارداری به اندازه کافی ورزش می‌کند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از هلث‌دی‌نیوز ،  بر اساس راهکارهای تازه انجمن زنان و زایمان آمریکا، انجام ??? دقیقه فعالیت جسمی متوسط در هفته برای زنان باردار لازم است.

این درحالی است که بسیاری از زنان باردار به اندازه توصیه شده ورزش نمی‌کنند. زنان باردار باید حداقل ??? دقیقه در هفته ورزش‌های ایروبیک متوسط انجام دهند.

انجام ورزش‌های متوسط سبب تعریق و افزایش تعداد تنفس و ضربان قلب می‌شود. فعالیت جسمانی در دوران بارداری دارای مزایای مفیدی است. ورزش کمک می‌کند تا از بروز دیابت بارداری جلوگیری شده، وزن‌گیری در دوران بارداری بهتر صورت گرفته و وضعیت روانی مادر بهتر شود.

محققان دانشگاه کارولینای شمالی از سال ???? تا ????، هزار و دویست و هشتاد زن باردار ?? ساله و بالاتر را مورد بررسی قرار دادند. در این میان تنها در حدود ?? درصد از زنان به اندازه میزان توصیه شده ورزش می‌کردند. ?? درصد از زنان اظهار داشتند که از خانه تا محل کار ورزش می‌کنند، ?? درصد گفتند که در خانه فعالیت‌های ورزشی دارند.

بر اساس این گزارش تعداد کمی از این زنان در سه ماهه اول ورزش می‌کردند و تعداد افرادی که تا سه ماهه سوم به انجام ورزش ادامه می‌دادند یک مورد در هر ? زن باردار بود.

روش جدید برای تشخیص سرطان تخمدان
پژوهشگران دانش پزشکی تست خونی جدیدی ابداع کردند که می توان با استفاده از آن، سرطان تخمدان را زودتر تشخیص داد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، محققان با ترکیب روش قبلی که برای اندازه گیری پروتئین خاصی به کار می رفت با روش های جدید، موفق شدند بیماری سرطان تخمدان را زودتر از موعد تشخیص دهند.

محققان می گویند، سرطان تخمدان در ?? درصد از زنان، زمانی تشخیص داده می شود که درمان آن با مشکل روبه روست ولی در صورت تشخیص به موقع، درمان آن قطعی خواهد بود.

دانشمندان با بررسی روش اندازه گیری آنتی ژن سرطان یاد شده که CA-125 نام دارد دریافتند که این روش تشخیصی از آن جهت ناقص است که مولکول یاد شده در شرایط غیرسرطانی نیز یافت می شود.

این محققان با تلفیق روش یاد شده با روش الگوریتم تخمدان بدخیم موفق شدند فرمولی بسازند که سطح CA-125 را در طول زمان، ‌اندازه گیری می کند.

بررسی محققان بر روی سه هزارو ??? زن انجام گرفت که همگی به سرطان تخمدان مبتلا شده بودند.

محققان امیدوارند با این روش بتوانند، مسیر درمانی بیماری سرطان تخمدان را هموار کنند.

سرطان تخمدان بیماری چندان رایجی نیست و پنجمین عامل مرگ و میر زنان بر اثر سرطان و بیماری های زنان محسوب می شود.

تاثیر کافئین بر دوره رشد جنین

گرچه در مورد تاثیر کافئین بر روی جنین و مادر باردار نتایج گوناگونی انتشار یافته  ولی در یکی از آخرین مطالعات در این زمینه بر روی تعداد زیادی از مادران باردار معلوم شد که مصرف کافئین با وزن کم جنین در زمان تولد همراهی دارد و با بالا رفتن میزان مصرف? خطر کم وزنی جنین بالاتر می رود. در این تحقیقات پژوهشگران دریافتند: مادرانی که زیاد قهوه می نوشند، نوزادان کم وزن تری به دنیا می آورند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  نتایج تازه ترین تحقیقات پژوهشگران در روتردام هلند نشان می دهد؛ مادران بارداری که روزانه شش فنجان قهوه می نوشند، در مقایسه با مادرانی که قهوه کمتری می نوشند، نوزادان کم وزن تری به دنیا می آورند.

همچنین نتایج بررسی این محققان که بر بیش از هفت هزار و سیصد مادر از ابتدای دوران بارداری انجام شده است، نشان می دهد؛ این مادران با مصرف بیش از حد قهوه، کافئین بیشتری دریافت می کنند که به طور میانگین در مقایسه با مادرانی که حین بارداری کافئین کمتری مصرف می کنند، زودتر وضع حمل می کنند.

به نظر می رسد مصرف کافئین بر دوره رشد جنین از همان ابتدای دوران بارداری تاثیر می گذارد.

همچنین  روزنامه دیلی میل در مقاله ای ، فهرستی از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی را ارائه کرده که در دوران بارداری زنان باید از مصرف آن پرهیز کنند.

متخصصان می‌گویند؛ در این دوره باید از مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار و گازدار مثل قهوه، چای و کولاها خودداری شود. مقدار زیاد کافئین روی رشد کودک تاثیر می‌گذارد.

نتایج یک پژوهش اخیر نشان داده است: زنان بارداری که حتی روزانه یک فنجان قهوه استفاده می‌کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می‌گیرند. به همین خاطر توصیه می‌شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود.

زنان باردار باید از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنند. هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند باید به شدت محدود شود. از مصرف غذاهای دریایی دودی یا منجمد نیز باید خودداری شود.

هم چنین شیر غیرپاستوریزه می‌تواند حاوی نوعی باکتری باشد که از جفت عبور می‌کند و باعث بروز عفونت و مسمومیت خونی در جنین می‌شود. به همین علت، مادران باردار حتما باید از شیر پاستوریزه استفاده کنند. همچنین توصیه می‌شود که زنان در دوران بارداری باید تخم مرغ را در حالتی که سفیده و زرده آن کاملا پخته شده و سفت شده باشد مصرف کنند چون مصرف خام آن زیان آور است.

امید برای ساخت واکسن سرطان سینه افزایش یافت  .

دانشمندان واکسنی ساخته اند که از بروز سرطان سینه در موش های آزمایشگاهی جلوگیری می کند  . این پژوهشگران اکنون در صددند این واکسن را بر روی انسان آزمایش کنند. اما آنها هشدار داده اند ممکن است چند سال طول بکشد تا این واکسن به طور گسترده عرضه شود.

 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ، متخصصان ایمن شناسی، که چند سال است این تحقیق را هدایت کرده اند، می گویند این واکسن پروتئینی را هدف قرار می دهد که در اکثر تومورهای سینه یافت می شود.
“وینسنت توهی” از موسسه تحقیقی- آموزشی ایالت کلیولند، گفت: “ما باور داریم که این واکسن در آینده برای از سرطان سینه در زنان بزرگسال جلوگیری خواهد کرد؛ همانطور که واکسن ها از ابتلای کودکان به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.”
وی افزود: “اگر آزمایش این واکسن در انسان ها نیز موفق باشد، دنیای پزشکی دستاوردی بسیار بزرگ داشته است. ما می توانیم خطر ابتلا به سرطان سینه را از بین ببریم.”
در این تحقیق، موش هایی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به سرطان سینه بودند، واکسن دریافت کردند. واکسنی که به نیمی از آنها داده شد حاوی “آ-لاکتالبومین” بود، اما واکسن نیمی دیگر این آنتی ژن را نداشت.
هیچ کدام از موش هایی که واکسن حاوی آ-لاکتالبومین دریافت کردند به سرطان سینه مبتلا نشدند؛ در حالی که سایر موش ها مبتلا شدند.
دولت آمریکا دو واکسن را که در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است، تائید کرده، یکی برای مقابله با سرطان گردن رحم و یکی دیگر برای پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد.
اما این واکسن ها ویروس های اچ پی وی و اچ بی وی (ویروس ایجاد کننده هپاتیت بی)، را هدف قرار می دهد که شرایط را برای ایجاد بیماری سرطان مساعد می کند و کنترل آنها، تاثیری بر شکل گیری خود سرطان ندارد.
در حالی که ویروس اچ پی وی ممکن است در بدن ایجاد عفونت کند، حمل آن در اکثر موارد علائم بیماری ایجاد نمی کند. اما در شمار محدودی از افراد ممکن است تبدیل بیماری شود.
تولید واکسن پیشگیرنده برای سرطان مشکل بوده است؛ مشکلی که ویروس ها ایجاد نمی کنند. دستگاه ایمنی بدن، ویروس ها را مهاجم می داند، اما سلول های سرطانی را نه. سرطان، تکثیر خارج از اندازه سلول های بدن است. تلاش برای واکسینه کردن بدن علیه این تکثیر غیرعادی، در عمل واکسینه کردن بدن علیه خودش است و از بین بردن بافت های سالم.
کیتلین پلفرامن، از سازمان خیریه “کشفیات در باره سرطان سینه”، می گوید: “نتیجه این تحقیق ممکن است در آینده تاثیرات مهمی بر چگونگی جلوگیری از سرطان سینه داشته باشد. اما این تحقیق در مراحل اولیه است و ما مشتاقانه در انتظاریم نتیجه آزمایش های بالینی بزرگ را ببینیم و این که آیا برای انسان نیز موثر و بی خطر است.”
وی افزود: “در حال حاضر زنان می توانند گام هایی را برای کاهش خطر سرطان سینه بردارند. کم کردن مصرف مشروبات الکلی، داشتن وزن متعادل و ورزش کردن از جمله این گام هاست.”
پرفسور رابرت هوکینز، متخصص درمان سرطان در انگلیس گفت: “سال ها طول خواهد کشید تا بتوانیم این واکسن را از جنبه های مختلف مورد آزمایش قرار دهیم و مطمئن شویم برای جلوگیری از سرطان در زنان، موثر و بی خطر است.”

نتایج این تحقیقات در نشریه پزشکی نیچر منتشر شده است.

تاثیر سلامت دندان مادران باردار بر رشد و نمو جنین

محققان در تحقیقات خود دریافتند؛ وجود نقص در سلامت دندان مادر باردار، به رشد و نمو و سلامت جنین صدمه می زند . فقط ?? تا ??درصد از زنان باردار، برای سلامت دهان و دندان خود تحت مراقبت دندان پزشک قرار می گیرند.

 

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  تغییرات هورمونی در دوران بارداری ممکن است تغییراتی در دهان ایجاد کند که در بیشتر موارد، این تغییرات به بیماری عفونت لثه یا ژنژیویت منجر می شود.

این محققان می گویند بیماری ژنژیویت در سی تا صد درصد از زنان باردار، مشاهده می شود.

نتایج یافته های این پژوهشگران نشان می دهد؛ سلامت لثه‏ها، با مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به طور مکرر میسر می شود که در غیر این صورت ژنژیویت‏ به بیماری خطرناک تری به نام بیماری پریودنتال تبدیل خواهد شد و با پیشرفت آن ممکن است، فرد تعدادی از دندان های خود را از دست دهد.

محققان افزودند: رژیم غذایی هم در سلامت لثه‏ها نقش دارد، زیرا دهان یکی از اعضای بدن است.

پژوهشگران همچنین تاکید می کنند؛ هر عاملی که سلامت عمومی و توانایی بدن برای مقابله با بیماری‏ها را افزایش دهد، بر سلامت دهان تاثیر مثبت دارد.

به گفته پژوهشگران بدغذا خوردن، سیگار کشیدن و کمبود ویتامین آ (با کمبود این ویتامین، لثه ها بیشتر خونریزی می کند) بر سلامت لثه، دهان و دندان تاثیر دارد

کودکان سزارینی در برابر آسم، آلرژی و عفونت آسیب پذیرترند  .

 به گفته محققان، کودکان سزارینی به دلیل از دست دادن تماس با باکتری های مفید مادر در حین تولد، نسبت ابتلا به آسم ، آلرژی ها و عفونت آسیب پذیرترند. 

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  دانشمندان می گویند: نوزادانی که بصورت طبیعی به دنیا می آیند به دلیل عبور از کانال طبیعی زایمان در تماس با باکتری محافظت کننده مادر قرار می گیرند.
پاتریشیا کانوی استاد دانشکده علوم زیست مولکولی و فناوری زیستی دانشگاه نیوساوت ویلز در سیدنی استرالیا گفت: باکتری که در حین تولد طبیعی بر پوست نوزاد باقی می ماند سپس در روده او جایگیر می شود، به مصونیت نوزاد در برابر میکروب های بیمارستانی کمک می کند.
آنها افزودند: همچنین فلور روده برای تکامل یک سامانه ایمنی متوازن حیاتی است.
فلور روده موجودات ریزی است که در مجراهای گوارشی انسان و دیگر حیوانات یافت می‌شود.
این در حالی است که نوزادان سزارینی فرصت جذب مقدار زیادی از باکتری های مفید مادر را از دست می دهند.
محققان افزودند: تکامل یک بوم سامانه خوب روده ای برای سلامت و مصونیت در برابر آلرژی ها از کودکی تا بزرگسالی مفید است.

پژوهشگران می گویند نتایج تحقیقات جدید آنان نشان می‌دهد جویدن آدامس بدون قند ممکن است راهی برای بهبودی سریع‌تر مادرانی باشد که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده‌اند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از هلث‌دی نیوز ،  در یک مطالعه روی زنانی که تحت سزارین قرار گرفته بودند، محققان مصری دریافتند دادن آدامس‌های بدون قند بعد از سزارین سبب شروع حرکات روده‌ای شده و به بازگشت عملکرد روده طبیعی کمک کرده و طول مدت بستری در بیمارستان را کاهش می‌دهد.

بعد از انجام هر عمل جراحی عملکرد روده‌ها برای مدتی بعد دچار اختلال می‌شود عمل سزارین نیز جز اعمال جراحی است که بعد از آن تجمع گاز و یبوست فرد را آزار می‌دهد مصرف آدامس به دلیل تحریک سیستم اعصاب و آزاد شدن هورمون‌های گوارشی سبب تحریک فعالیت‌های روده‌ای می‌شود.

عمل سزارین مانند هر عمل جراحی شکمی دیگری باعث می‌شود که کارکرد روده دچار وقفه شود و فرد به تجمع گاز و یبوست دچار شود.
به گفته این پژوهشگران، اثر مفید جویدن آدامس ممکن است به این علت باشد که باعث ایجاد واکنش‌هایی در دستگاه عصبی و آزادسازی هورمون‌های گوارشی می‌شود که فعالیت روده را تحریک می‌کند.

به گفته محققان دانشگاه آین‌شافر مصر این روش هم بسیار آسان و ارزان است.

دانشمندان با بررسی این زنان دریافتند جویدن آدامس ?? دقیقه هر دو ساعت باعث بازگشت سریع‌تر حرکات روده به وضعیت اولیه و مرخص شدن سریع‌تر از بیمارستان به صورت ?? ساعت بعد از زایمان می‌شود. درحالی که زنانی که از جویدن آدامس امتناع کرده بودند ?? ساعت بعد مرخص شدند.

نیمی از این زنان به طور اتفاقی پس از به هوش آمدن آدامس می‌جویدند و نیمی دیگر تنها مراقبت‌های معمول را دریافت می‌کردند،‌ از جمله واداشتن بیمار به بیرون رفتن از بستر و راه رفتن تا روده‌ها زودتر به کار بیفتند.
زنانی که در گروه آدامس قرار داشتند،‌ یک تکه آدامس را برای ?? دقیقه هر دو ساعت می‌جویدند.
در نهایت پژوهشگران دریافتند زنانی که آدامس می‌جویدند، سریع‌تر فعالیت روده خود را به دست ‌آوردند. به طور میانگین این زنان ?? ساعت بعد از عمل، حرکات روده‌شان را بازیافتند،‌ در حالی که در گروه کنترل (نجویدن آدامس) این زمان ?? ساعت بود.
زنانی که آدامس می‌جویدند،‌ همچنین بیمارستان را زودتر ترک کردند که در حدود ?? ساعت زودتر در مقایسه با ?? ساعت در گروه کنترل بود.

به گفته پژوهشگران کاهش زمان بستری‌شدن در بیمارستان، امتیاز مهمی به خصوص در کشورهای در حال توسعه محسوب می‌شود که منابع بهداشتی محدودی دارند.
این بررسی بر روی ??? زن که با بیهوشی عمومی تحت عمل سزارین قرار گرفته بودند، انجام شد.
البته با توجه به اینکه این بیماران همگی با بیهوشی عمومی سزارین شده بودند،‌ این سوال باقی می‌ماند که در مواردی که از بی حسی نخاعی برای سزارین استفاده می‌شود،‌ نیز آیا آدامس جویدن این اثرات مفید را ایجاد می‌کند یا نه.

نوزادان مادرانی که در دوران بارداری فعالیت ورزشی دارند، سالم‌ترند .
محققان اعلام کردند: زنانی که اولین دوره بارداری خود را می گذرانند و به طور منظم به انجام فعالیت‌های ورزشی می پردازند، خطر داشتن نوزاد بیش از حد سنگین را کاهش می دهند و این اندازه به مقدار تمرین زنان قبل از دوران بارداری نیز بستگی دارد.

 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ،  طبق این گزارش زنانی که نوزادانی در اندازه بزرگ بیش از ? کیلوگرم به دنیا می‌آورند، در خطر یک سری پیچیدگی‌ها مانند خونریزی شدید بعد از زایمان قرار می‌گیرند و این نوزادان همچنین در بزرگسالی احتمالا به چاقی مبتلا می شوند.

محققان ?? هزار و ??? زن باردار را مورد مطالعه قرار دادند که بیش از یک مورد از ?? مورد کودکان، بیش از حد چاق بودند و بیش از نیمی از این کودکان چاق در حالی به دنیا آمدند که مادرانشان دارای کودکان دیگری نیز بودند.

این مطالعه در بین زنان بارداری که اولین بارداری را می‌گذرانند ، انجام شد و محققان دریافتند: آنهایی که حداقل سه بار در هفته در طول ?? هفته اول بارداری تمرین‌های ورزشی انجام می دادند حدود ?? درصد کمتر از سایرین احتمال به دنیا آوردن نوزادان چاق را دارا بودند.